Снаряжение

Ниже приведён список всего необходимого в поездке снаряжения. Обратите внимание – это «кандидатский» минимум и его правильность и необходимость подтверждены многолетним опытом.

  1. Палатка (одна на 3 – 4 человека) *
  2. Бензиновая горелка (одна на 3 – 4 человека) *
  3. Пенка или матрац *
  4. Два рюкзака (большой на 60-80 литров, маленький для ручной клади)
  5. Чехол для рюкзака
  6. Палка для ходьбы *
  7. Поясная сумка
  8. Спальный мешок (comfort – 5C, extreme – 20C)
  9. Солнцезащитные очки UV, от ультрафиолетовых лучей на тесёмке
  10. Кастрюлька или кружка с крышкой для кипячения воды, кипятильник (!)
  11. Ложка
  12. Кружка
  13. Перочинный ножик (швейцарский), или LEATHERMAN
  14. Термос, или бутылка для горячей воды *
  15. Фонарик (обычный или одевающийся на голову), запасная лампочка для него
  16. Зажигалка (бензиновые зажигалки типа ZIPPO на высоте не работают!!!)
  17. Батарейки
  18. Технический набор:
  1. Личный гигиенический набор:
  1. Аптечка:


Одежда

  1. Куртка POLARTEC – 375 *
  2. Штаны POLARTEC – 300 *
  3. Горные ботинки хорошего качества *
  4. Дождевик
  5. Варежки *
  6. Шапка шерстяная *
  7. Шарф *
  8. Шерстяные носки, или специальные носки для треккеров *
  9. Шерстяной свитер
  10. Нижняя одежда – майки
  11. Лёгкий шарфик от пыли, или маска
  12. Спортивный костюм
  13. Тёплые ретузы под брюки *
  14. Лёгкие кроссовки
  15. Вьетнамки или сандали, для тех, кто собирается в Индию


Фотооборудование

  1. Фотоплёнки
  2. Батарейки для фотоаппарата
  3. Поляризующий фильтр
  4. Средство для очистки оптики
  5. Объектив с сильным приближением, zoom
  6. Сумка для фотоаппарата


Продукты питания

Только на Тибет

  1. Сухая или копчёная колбаса
  2. Сыр
  3. Растворимые супы-гарниры
  4. Растворимое картофельное пюре, типа «Hungry Jack»
  5. Овсяная каша, quaker
  6. Сухофрукты
  7. Орехи
  8. Шоколад


Для тех, кто вначале едет в Индию:

  1. Чай в пакетиках
  2. Нарезанный и запаянный в пакетики сыр
  3. Нарезанная и запаянная в пакетики колбаса
  4. Кофе


Примечание: звёздочкой отмечены те вещи, которые не обязательны в путешествии по Индии, но жизненно важны в Тибете.




ПитаниеЗдоровье